PASLAUGOS:
Tailandietiški masažai
Šie egzotiniai masažai pradėti taikyti prieš daugiau nei 2 500 metų ir yra vertinami dėl naudojamos ypatingos technikos, apjungiant fizinius, psichinius ir energetinius elementus. Tai išskirtinė galimybė atrasti, kokį poveikį dovanoja tailandietiški masažai Utenoje, atliekami profesionalių, iš paties Tailando atvykusių meistrių. Nepraleiskite progos pasinerti į kūno išvadavimo iš nuolatinės įtampos kelionę, apsidovanodami vienu iš mūsų siūlomų masažų.
Tradicinis tailandietiškas masažas
Tradicinis tailandietiškas viso kūno masažas – tai profesionalios masažo meistrės nuoširdus darbas rankų delnais, kojų pėdomis ir viso kūno jėga atlikti efektyviausius pratimus, kurių metu atpalaiduojami viso kūno raumenys bei stiprinami raiščiai ir miklių pirštų dėka stimuliuojami aktyvūs kūno energetiniai taškai. Šis THAI masažas leidžia pasiekti geresnį kūno lankstumą, padėti organizmui lengviau išsivalyti nuo susikaupusių druskų ir toksinų, potrauminiu periodu greičiau atstatyti organizmo atraminę kūno dalį ir sąnarių, stuburo bei raiščių prigimtines funkcijas.
60/90/120 min
55/69/89 Eur
Tailandietiškas aromaterapinis masažas su aliejais
Aromaterapija – žodis, reiškiantis atsipalaidavimą kvapų pagalba, o prie šio proceso prisidėjus nuostabioms profesionalo rankoms, sulauksite visapusiško atsipalaidavimo. Natūralūs gydantys aliejai suteiks atsipalaidavimą bei teigiamus pojūčius ne tik kūnui, bet ir nervų sistemai. Rankų ištisinių judesių pagalba jūsų organizmas palaipsniui atsipalaiduoja, nes energetiniai taškai maloniai išjudinami ir po masažo jaučiamas viso organizmo raumenų tonuso nusiraminimas, tarsi palaima. Efektas – pailsėjusio žmogaus savijauta bei gera nuotaika. Ir dar – psichologinis šio masažo poveikis – tai tarsi profilaktinė organizmo atjauninimo procedūra.
60/90/120 min
65/79/99 Eur
Tailandietiškas taškinis pėdų masažas
Taškinio pėdų masažo esmė – daugybės pėdose esančių gyvybiškai svarbių taškų stimuliavimas, vadovaujantis senovės gydymo meno pagrindais ir refleksologijos mokslo patarimais. Šio THAI masažo metu suteikiamas visapusiškas energetinis poveikis mūsų pavargusioms kojoms. Beje, kojos – tai daugiausiai pavargstančios ir mažiausiai mūsų pačių puoselėjamos kūno dalys. Sutrikus energijos tėkmės procesui visais mūsų organizmo meridianais, yra jaučiama negalia, sveikatos sutrikimai, skausmai. Tokie egzotiniai masažai suteikia tarsi atblokavimą ten, kur sutrikusi ši energijos apytaka, pašalina energijos pasiskirstymo užblokavimą, kojose pajausite didelį palengvėjimą, nebeliks nuovargio ir visame kūne.
60 min
49 Eur
Tailandietiškas nugaros ir sprando masažas
Stuburo sistema yra viso organizmo atrama, kuri ypač kenčia šiuolaikiniame pasaulyje, nes dauguma mūsų dirbame sėdimą darbą. Taigi šis tailandietiškas masažas – tai nervų šaknelių užblokavimo bei stuburo ir galvos smegenų skysčių nutekėjimo sureguliavimo pagalbininkas. To pasiekiama veikiant nugaros raumenų sistemą stuburo ir kaklo (sprando) zonose. Šis THAI masažas padės esant nervinei įtampai, nugarą, sprandą bei galvą varginantiems skausmams. Masažas suteiks energijos, lengvumo, pasijusite „šviesesne galva“ ir praskaidrėjusia nuotaika.
60 min
55 Eur
Tailandietiškas galvos, kaklo ir pečių masažas
Šis tailandietiškas masažas apjungia galvos, kaklo ir pečių sritis bei koncentruojasi į tam tikrus taškus šiose zonose. Tai puiki terapija, padedanti atstatyti vidinę pusiausvyrą, atsikratyti skausmų kaklo, pečių srityje bei atgauti jėgas po sunkios darbo dienos.
Taškinis galvos masažas suaktyvina nervų sistemos veiklą. Tokie egzotiniai masažai masažai labai naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo streso, padeda malšinti nemigą bei galvos skausmus, migreną. Taškinis galvos masažas leis Jums ir vėl pajusti lengvumą, atsikratyti susikaupusios įtampos, atpalaiduos ir suteiks naujų jėgų.
Pasitelkus tailandietiško masažo techniką, atliekamas kaklo ir pečių masažas. Jo metu akcentuojami trigeriniai taškai, atliekami spaudžiamieji, trinamieji judesiai, kurie atpalaiduoja skausmingus, įsitempusius raumenis. Taškinio masažo metu tiksliais bei stipriais pirštų paspaudimais stengiamasi pašalinti susikaupusias įtampas, išmasažuoti problemines kūno sritis bei atpalaiduoti energijos srovės tėkmę visame organizme.
60 min
49 Eur
Tailandietiškas masažas vaikams (iki 12 m.)
Tailandietiški masažai vaikams padeda sukurti atsipalaidavimo jausmą, sumažinti nerimą ir raumenų įtampą. Tai galimybė mažiesiems pasinerti į visiško atsigavimo pojūtį, kartu sumažinant jaučiamus kūno skausmus ir įtampą galvoje.
40 min
39 Eur
Ajurvediniai masažai
Ajurvedinis veido, dekolte ir plaštakų masažas
Atjauninantis veido-dekoltė-rankų plaštakų srities masažas yra vienas populiariausių masažų. Šis ajurvedinis masažas yra ypatingai universalus, siekiant greitai atsikratyti įtampos, atjauninti veido sritį, sumažinti akivaizdžias mimikos ir amžiaus raukšleles.
Šio masažo naudingos savybės:
- Veidas: veido masažas pagal ajurvedinę techniką padeda jauninti, skaistinti veido odą, ilgainiui palygina įsirėžusias mimikos ir nuovargio raukšles, pagerina veido spalvą ir poodinių sluoksnių tonusą. Esant brandžiam amžiui, atstato suglebusią veido odą, ją pajaunina.
- Kaklas-pečiai-dekoltė: mūsų savijautos veidrodis ne tik veidas, bet ir visa jį supanti visuma – kaklas, pečiai, dekolte. Kaklo ir pečių masažas giliai atpalaiduoja nuovargio ir įtampos nualintus raumenis; masažuojant šias sritis, gerėja bendra kraujotaka, retai prižiūrimos sritys įdrėkinamos aliejumi, pagerinama odos būklė, oda tampa elastingesnė, akivaizdžiai pajaunėja, nuskaistėja. Žmogus po šio masažo jaučiasi it naujai gimęs.
- Galvos masažas: šis masažas vadinamas masažų „desertu“. Galva gali būti masažuojama aktyviais arba nuglostomais judesiais, gerėja galvos srities kraujotaka, turintiems plaukų slinkimo problemų ilgainiui tai paskatina plaukų augimą, galvos odos sluoksnių atsinaujinama; atpalaiduojamas įsitempęs skalpas, dažnai nugrimztama į gilų sapną.
- Rankų plaštakų masažas: rankos yra svarbiausias žmogaus įrankis, juk ne veltui sakoma „… kaip be rankų“. Gražios, išpuoselėtos rankos ypač svarbu moterims, juk jos išduoda tikrąjį amžių… O kol dar nėra sukurta specialių procedūrų ir injekcijų rankų odos senėjimui stabdyti bei kraujagyslių tinklui mažinti, rankas puoselėjame įvairiais masažais, vonelėmis.
Viena iš išeičių – plaštakų masažas, kurio metu gerinama periferinė kraujotaka, padedanti išlaikyti galūnes šiltas, mažinamas rankų tirpimas bei sąnarių skausmas, o taip pat tai puikus būdas išsaugoti jaunatviškas ir žavias rankas. Be to, plaštakų masažas vertinamas kaip ir pėdų masažas, kadangi plaštakose yra biologiškai aktyvių taškų, kurie atitinka organizme esančių organų išsidėstymą. Įvairiai stimuliuojant šiuos taškus galima pagerinti.
45 min
35 Eur
Ajurvedinis galvos ir pėdų masažas
Pėdos nenuilstamai tarnauja mūsų labui ir atlieka itin svarbų vaidmenį organizmo veikloje. Per pėdas mes gauname visą nuostabią žemės energiją, todėl jomis būtina rūpintis. Jose gausu nervų ląstelių, susijusių su visais organais, todėl pėdų masažas stiprina ir atstato jų veiklą. Pėdose esančių jautrių taškų stimuliavimas balansuoja energiją, padeda įveikti nuovargį bei tingulį.
Niekas nepaneigs, kad galva yra pati svarbiausia žmogaus kūno dalis. Joje yra net aštuoni iš dešimties pagrindinių ir šventų žmogaus vartų į pasaulį: dvi akys, dvi ausys, dvi nosies šnervės, burna ir viršugalvyje esantis Brahma Randhra taškas. Pasak Vedų filosofijos, Brahma Randhra, dar kitaip vadinama septintoji čakra, yra ta vieta, iš kurios mirties atveju siela palieka žmogaus kūną.
Pėdų ir galvos masažo eiga bei kūnui teikiama nauda:
- Atsisėskite, atsipalaiduokite ir mėgaukitės mirkydami pėdas atpalaiduojančioje šilto pieno ir rožių žiedlapių vonelėje.
- Tuomet atsisėsite į specialų krėslą ir pajusite nepakartojamą galvos ir pėdų masažą.
- Masažuojant galvą, aktyvinami taškai, stimuliuojantys smegenų veiklą, todėl atsikratysite mieguistumo ir tingulio, pagreitėjusi kraujotaka suteiks žvalumo ir energijos pojūtį.
- Pėdų masažas – tarsi savotiška alternatyva vaikščiojimui basomis. Ši, bene maloniausia iš visų masažų rūšių, teigiamai veikia visą organizmą: atpalaiduoja, šalina nuovargį, gerina miegą. Po šios procedūros pasijusite žvalūs ir pailsėję. Dings nuovargis, mieguistumas, įkyrėjęs galvos skausmas ir užplūs gera bei darbinga nuotaika.Masažo poveikis organizmui:
- Stimuliuoja galvos odą, pakelia nuotaiką;
- Skatina kraujotaką ir pagerina bendrą savijautą;
- Normalizuoja miegą, šalina raumenų įtampą;
- Stiprina imunitetą.
Ar žinojote, kad reguliariai atliekamas galvos masažas skatina plaukų augimą, o masažuojant pėdas galima sutvarkyti blogai veikiantį žarnyną? Taip, tai tikra tiesa! Tad nekankinkite daugiau savo organizmo ir pajuskite, kokią magiją kuria egzotiniai masažai. Jūsų kūnas Jums už tai padėkos.
45 min
35 Eur
Ajurvedinis atstatomasis nugaros masažas su šveitimu
Nugara yra mūsų kūno vertikalė ir gyvybiškai svarbi kūno dalis, nes joje įsikūrusi pagrindinė ašis – stuburas. Juk jei dirbate sunkų fizinį ar sėdimą darbą, dažniausiai dėl to kenčia nugara. Ją maudžia, skauda sustingusius raumenis, sunku pajudėti ir net gyventi. Ne veltui senovės indai daug dėmesio skyrė nugarai ir sukūrė masažų techniką būtent jai. Egzotiniai masažai ir būtent šis ajurvedinis nugaros masažas yra vienas iš jų.
Masažo metu atpalaiduojami nugaros raumenys, mažinami įsisenėję skausmai, skatinama kraujo cirkuliacija, mažėja nugaroje susikaupusi įtampa. Aktyvinamas gerųjų energijų tekėjimas kūne ir tuo pačiu raminama nervų sistema.
Ajurvedinio masažo eiga ir organizmui teikiama nauda:
- Masažas atliekamas gulint ant pilvo, o masažuoti pradedama nuo stuburo. Suaktyvinami tam tikri taškai, šalinantys iš kūno susikaupusią įtampą.
- Tuomet keliaujama prie pečių linijos, kur raumenys dažnai būna labiausiai įsitempę. Pečių masažas pagreitina kūno atsipalaidavimą ir leidžia pasiekti energetinę pusiausvyrą.
- Nuo pečių vėl grįžtama prie stuburo, o tada keliaujama link menčių ir kryžkaulio.
- Seansas baigiamas energetinių ženklų, ištraukiančių neigiamą energiją, piešimu ant kūno.
- Po visko galėsite atsikvėpti poilsio kambaryje ir pasimėgauti kvapnia žolelių arbata.Seanso metu derinamos įvairios masažo technikos, tarp kurių ir taškinis spaudimas, taip pat gausiai naudojamas šiltas aliejus.
- Slopina nugaros skausmus ir atpalaiduoja raumenis;
- Stimuliuoja kraujo bei limfos apytaką;
- Suteikia žvalumo;
- Pagreitina prakaito ir riebalinių liaukų veiklą;
- Po masažo sumažėja įtampa, pagerėja miego kokybė, susistiprėja nervų sistema.
Masažas rekomenduojamas tiems, kurie jaučia nuovargį, įtampą bei nugaros skausmus.
45 min
39 Eur
Ajurvedinis masažas „Vata / Pitta / Kapha“
Pagal Ajurvedą, mūsų kūną sudaro keturi elementai – eteris, oras, ugnis ir žemė. Šie elementai jungdamiesi įvairiomis proporcijomis suformuoja tris pagrindines biologines energijas, dar vadinamas došomis. Vata (vėjas), Pitta (ugnis) ir Kapha (žemė), kurios atsispindi fizinėje ir psichologinėje žmogaus sandaroje ir daro įtaką sveikatai. Nesuderintos mitybos ir netinkamos aplinkos sąlygomis įsivyrauja viena iš došų, tad, norint išvengti įvairių negalavimų, būtina atkurti jų pusiausvyrą.
Šie egzotiniai masažai bus parenkami pagal dominuojančią došą, kuri veikia ir kūną, ir sielą – psichinę ir fizinę sveikatą. Po masažo Jūs džiaugsitės vidine harmonija ir pagerėjusia savijauta!
Procedūrą sudaro:
- Specialisto konsultacija, supažindinimas su procedūros eiga.
- Pasisveikinimo ritualas – atpalaiduojanti pėdų vonelė su šiltu pienu ir rožių žiedlapiais.
- Individualiai parinktas viso kūno masažas atliekamas su juodojo sezamo aliejumi. Procedūros metu masažuojama: kojos ir rankos, nugara ir pilvas, pečiai ir kaklas, veidas ir galva.
- Masažas užbaigiamas atpalaiduojančia mintis meditacija.
- Masažo specialistas suteiks individualias rekomendacijas bei palydės į poilsio kambarį ir paruoš puodelį šiltos arbatos.
Procedūros poveikis:
- Giliai atpalaiduoja ir sušildo audinius, pagerina jų elastingumą,
- Ajurvedinis Vata masažas – sušildo visą kūną bei nuramina emocijas ir mintis,
- Ajurvedinis Pitta masažas – išjudina giliuosius raumenis, suteikia emocinį atsipalaidavimą,
- Ajurvedinis Kapha masažas – greitina medžiagų apykaitą, tonizuoja.
Masažų dažnumą rekomenduojama derinti individualiai.
75 min
55 Eur
Ajurvedinis masažas Abjanga
Senovės Indijos šventraščiuose „Abjanga“ vadinamas jaunystės, grožio ir ilgaamžiškumo masažu, nes daro unikalų ir ilgalaikį poveikį visam žmogaus organizmui: išvalo nuo šlakų ir toksinų, atjaunina audinių ląsteles, mažina galvos, sąnarių ir nugaros skausmus bei harmonizuoja organizmo sistemos veiklą.
Specialistai teigia, kad „Abjanga“ yra efektyviausiai rutiną, nuovargį, nerimą, depresiją, liūdesį ir toksinus šalinanti terapija.
„Abjanga“ masažo eiga:
- Masažuoti pradedama nuo pėdų, pamažu kylant sėdmenimis, nugara aukštyn iki pečių bei kaklo.
- Tuomet viskas kartojama ta pačia tvarka, tik Jums gulint ant nugaros – pirmiausia masažuojamos pėdos, tada kylama aukštyn link pilvo ir kaklo.
- Galiausiai, pabaigoje, masažuojamas veidas ir ausys.
- Tuomet laukia kelios ramybės minutės, kad sugrįžtumėte iš palaimos būsenos į savo žemišką kūną.
- Galiausiai laukia relaksacija, kurią pratęsite tam skirtame kambaryje.
„Abjanga“ terapijoje nėra maigymų, glostymų ar tempimų, vien tik stiprus šilto aliejaus įtrynimas į visą kūną.
„Abjanga“ terapijos poveikis:
- Mažina psichologinę įtampą ir jautrumą;
- Padeda kovoti su neigiamomis emocijomis bei nemiga;
- Stabdo depresijos požymius ir stresą;
- Malšina galvos, nugaros ir sąnarių skausmus, valo organizmą nuo toksinų ir šlakų.
Tad, jei skundžiatės išsausėjusia oda, lūžinėjančiais plaukais, dėmesio stoka ar nuolatiniu nuovargiu ir kitais užteršto organizmo požymiais, rekomenduojame „Abjanga“ terapiją atlikti bent kartą per savaitę. Po septynių ar dešimties procedūrų kurso, harmonizuosite ne tik fizinį, bet ir dvasinį kūną ir tikrai pajusite, jog turite pakankamai jėgų susidoroti su stresu ar bent jį valdyti.
65 min
55 Eur
Ajurvedinis masažas Kerala
„Kerala“ – pats populiariausias pasaulyje indiškas masažas, savyje sutelkęs visą Ajurvedos mokslo gydomąją galią. Masažas, pavadintas Indijos valstijos Kerala vardu, kur plyti arbatos, kavos ir prieskonių plantacijos, laisvėje ganosi drambliai, beždžionės ir tigrai. Tai padės Jums kūnu ir širdimi pajusti Rytų kultūros dvasią.
Procedūros eiga:
- Pasitikimo ritualas – šilta pėdų vonelė su pienu ir rožių žiedlapiais.
- Gilus viso kūno raumenų masažas su juodųjų sezamų aliejumi.
- Rankų ir kojų masažas su lankstymo ir tempimo pratimais.
- Veido odos įtampą mažinantis masažas su rožių aliejumi.
- Specialisto rekomendacijos ir patarimai.
- Drenuojanti arbata poilsio kambaryje.
Masažo poveikis:
- Mažina psichologinę įtampą, fizinį nuovargį,
- Gerina miego kokybę, pašalina neigiamas emocijas,
- Padeda numalšinti galvos skausmus bei padidintą jautrumą,
- Pagerina sąnarių aprūpinimą krauju, sustiprina sausgysles ir raiščius,
- Suteikia palengvėjimo ir ramybės jausmą.
Rekomenduojama, kad tokie egzotiniai masažai būtų atlikti 3 kartus (procedūras galima daryti kiekvieną dieną).
95 min
75 Eur
Čia pateikiami egzotiniai masažai. Daugiau masažų ar terapijų kūnui, atliekamų mūsų Tilia centre Utenoje, galite rasti čia.